Vrste utega u teretani: Vodič za kupce utega, bučica i ploča
Hodajte po stalku za bućice i primijetit ćete nešto: utezi skaču u koracima od 2,5 kg. Pređite sobu do olimpijskih ploča i skok postaje 1,25 kg. Na selektiranim spravama obično iznosi 5 kg, a na...
Read more
ENG
